info@meregtelenites-herbalfix.info
0670 544 41 84
"Egy termék nem megoldás minden problémára: a több termékből álló kúra biztosítja a leghatékonyabb megoldást!"
Étrendkiegészítőnk bevizsgált termék.
OÉTI eng.szám.: 17487
Kosár
0 Ft

Hétfő, Július 2.

Emésztést segítő ételek – Rostok mindenek felett

Emésztést segítő ételek – Rostok mindenek felett

Ha étrendünkben nem elég a rost, az emésztésünk lelassulhat, ami egyenes út a súlyfelesleg kialakulásához, a székrekedéshez és az aranyérhez. Nyáron is fordítsunk kellő figyelmet a helyes táplálkozásra, ugyanis már napi 30 gramm rosttal megelőzhetjük az emésztési problémákat. Mutatjuk, melyek a legjobb emésztést segítő ételek!

Puffadás, rossz közérzet, fáradtság, szorulás, bőrproblémák, csak néhány tünet azok közül, amiktől a rossz emésztésű emberek szenvednek. Az emésztési problémák nyáron sem kímélnek minket, de tehetünk ellenük az emésztést segítő ételek fogyasztásával.

Miért alakulnak ki?

Az emésztési zavarok kialakulásáért gyakran a helytelen táplálkozási szokások, és a rossz étrend tehetők felelőssé. Az emberek nagy része kapkodva eszik, a mennyiséget, és a nem a minőséget tartja szem előtt, például nem fogyaszt antioxidánsokat. Az emésztési problémák állandósulása miatt, a tápanyagok felszívódása elégtelenné válik, emiatt hiányállapotok, betegségek alakulhatnak ki. A belekben megrekedő, félig emésztett ételek miatt a mérgek és salakanyagok felhalmozódnak, a bélflóra egyensúlya felborul, ami az immunrendszer állapotát is negatívan befolyásolja.

Rostok az egészséges emésztésért

Az emésztést segítő ételek rostokat tartalmaznak

Az emésztést segítő ételek rostokat tartalmaznak. 4-5 evőkanál zabpehely, 1 marék friss gyümölcs, pár szem mandula vagy mogyoró, 1 pohár sovány tej és máris kész a nap tökéletes indításához való reggeli. Délig garantáltan nem leszünk éhesek, ráadásul cukorral, mesterséges ízfokozókkal és tartósítószerekkel sem terheljük a szervezetünket a bolti müzlikkel ellentétben.

Ha van kertünk, akkor nyersen, a héjából kibontva is élvezhetjük a zöldborsó édeskés ízét, de a főzelékek kitűnő alapanyaga is egyben. Ajánlatos liszt nélkül, a zöldséget pürésítve elkészíteni a főzeléket, így nem terheljük szervezetünket a lassan felszívódó fehérliszttel. 100 gramm zöldborsó 7 gramm rostot tartalmaz.

Az egész éven át kapható társaitól eltérően a nyári alma kifejezetten savanykás, de rendkívül finom gyümölcs. Az emésztést segítő ételek között előkelő helyet elfoglaló alma 100 grammjában 3,7 gramm rost van, így napi 1-2 szem alma elfogyasztása nagy eséllyel véget vet a székrekedésnek és a lapos has is garantált.

Rostok a paradicsomban, szilvában, káposztában, rozsban, valamint a chia magban és a psyllium maghéjban és a kendermagban is bőségesen találhatók. A chia mag és a psyllium különlegessége, hogy vízben oldódó rostokban is bővelkednek, így hasmenésre és székrekedésre is használhatók.

Mit tehetünk még az emésztési zavarok ellen?

Emésztési zavarok esetén fontos szabály, hogy kerülni kell mindenfajta irritáló étel és ital fogyasztását, beleértve a kávét, fekete teát, alkoholt, illetve a szénsavas üdítőket.
Aki régóta emésztési zavarral küzd, annak biztosan életmódváltásra van szüksége, melynek része belek kitisztítása, a bélflóra helyreállítása, amiben támogatóink a probiotikus készítmények.

A béltisztításban jó szolgálatot tehet a HerbálFix Rost, amely rendszeresen alkalmazva, segíthet az emésztési zavarok leküzdésében. Képes a toxikus anyagok eltávolítására a szervezetből, ezzel együtt a betegségek és fertőzések megelőzésére, és a bélflóra egyensúlyának helyreállítására.

Szakértőink

Méregtelenítésre mindenkinek szüksége van! A levegőben, a vízben, az élelmiszerekben és a kozmetikumokban is megtalálható méreganyagok hatást gyakorolnak szervezetünkre. Hosszú távon legyengítik azt, és hajlamossá tesznek a különböző megbetegedésekre. Ne halogassa tovább a kúrát, kérdésével forduljon hozzám bizalommal az info@meregtelenites-herbalfix.info e-mail címen, 48 órán belül válaszolok!

HerbaliFix kúra 100 % természetes összetevőkkel, gyógynövények, prebiotikum, káros mellékhatások nélkül!
Válassza ki az Önnek legmegfelelőbb csomagot!

10.800 Ft / csomag
HerbálFix - package
ingyenes kiszállítás
3 csomag
11.800 Ft / csomag
HerbálFix - package
ingyenes kiszállítás
2 csomag
13.800 Ft / csomag
HerbálFix - package
ingyenes kiszállítás
1 csomag

Összetevők listája | Használati útmutató | vásárlói vélemények | orvosi tanácsok

nongmo natural premium

Elismeréseink:

GMO mentes Prémium minőség vegetáriánus
Természetes összetevök
Glutén mentes Magyar termék Golden Lion