info@meregtelenites-herbalfix.info
0670 544 41 84
"Egy termék nem megoldás minden problémára: a több termékből álló kúra biztosítja a leghatékonyabb megoldást!"
Étrendkiegészítőnk bevizsgált termék.
OÉTI eng.szám.: 17487
Kosár
0 Ft

Hétfő, Május 28.

Citromkúra – Árt vagy használ a limonádé diéta?

Citromkúra – Árt vagy használ a limonádé diéta?

Juharsziruppal és Cayenne-borssal elkészített limonádé: tulajdonképpen erről szól a citromkúra, ami világszerte nagyon közkedvelt, még a sztárok körében is. Szűnni nem akaró népszerűségét hatékonyságának köszönheti, azonban komoly hátrányai is vannak.

Egy amerikai természetgyógyász, Stanley Burroughs a 1970-es évek közepén indította el világhódító útjára a Master Cleanse méregtelenítő- és fogyasztó programot, amit a legtöbben citromkúra, illetve citrom vagy limonádé diéta néven ismernek. A módszer hatékony és sokoldalú, mivel a felesleges kilóktól és a lerakódott méreganyagoktól is megszabadít, és hozzásegít a hőn áhított lapos hashoz.

Gyomorfekély kezelésére használták

Stanley Burroughs az 1940-es években még gyomorfekély kezelésére alkalmazta az általa kifejlesztett léböjtöt, és csak a The Master Cleanser című könyvében írt fogyasztó, és méregtelenítő hatásáról. Ennek alapján adta ki 2004-ben a Master Cleanse egyszerűsített, tíznapos változatát tartalmazó receptet Peter Glickman, aki ezzel megújította a citromkúra alkalmazását.

Mi szükséges a citromkúrához?

A citromkúrához csak a megadott összetételű limonádét fogyaszthatjuk, amihez a következőkre van szükség 1 adaghoz:

  • 300 ml tiszta víz,
  • 2 evőkanál frissen facsart citromlé,
  • 2 evőkanál sötét juharszirup,
  • 1/10 evőkanál Cayenne-bors.

Akinek a Cayenne-bors túl csípős, az első napokban kisebb mennyiséget is használhat, míg a citromból a rostos pép és a héj is belekeverhető az italba. Az eredeti recept szerint közepesen melegen kell fogyasztani, de nyáron, nyugodtan igyuk hidegen.
A limonádéból naponta legalább 1.8 litert, tehát hat adagot fogyasszunk. Este hashajtó tea, míg reggel sós víz szerepel a receptben, utóbbihoz egy liter vízre és két teáskanál jódozatlan tengeri sóra van szükség. Amikor befejeztük a diétát, fokozatosan álljunk vissza a szilárd ételek fogyasztására, a legjobb, ha nyers zöldségekkel és gyümölcsökkel kezdünk.

Citromkúra eredményessége

A leggyakrabban alkalmazott, 10-14 napos citromkúra esetén, nagyjából 5-9 kilót fogyhatunk. Bár egyesek szerint nagyon megterhelő, ez nincs teljesen így: a tizenkét adagos változat alkalmazásával mintegy 1300 kalóriát viszünk a szervezetünkbe. A nehézséget inkább maga a léböjttel járó egyhangúság jelenti, illetve az, hogy a citromkúra alatt nem vehetünk magunkhoz szilárd táplálékot. A hosszabb program, komoly megterhelést okoz a szervezet, főként a máj és a vese számára, sőt, az izmok is rossz állapotba kerülhetnek a tápanyagok hiánya miatt. Szerencsére létezik könnyített citromkúra, ami leves, nyers zöldségek, gyümölcsök és narancslé fogyasztását is engedélyezi.

Citromkúra mellékhatásai

Jobb, ha hozzászokunk a gondolathoz, hogy a citromkúra alatt sok időt töltünk majd a toaletten. Mivel egy liter sós vizet iszunk reggelire, ez heves bélmozgásokat vált ki. A tápanyaghiány és az éhezés miatt a gyengeség mellett gyakori a szédülés, a migrénen fejfájás, a hányás és az ízületi fájdalom, ugyanakkor a mérgek kiürülésével egyfajta megkönnyebbülés jelentkezhet, ami a súlyvesztésből is adódik.

Amennyiben hatékony méregtelenítésre vágyunk, a citromkúra helyett válasszuk inkább a HerbálFix kúrát. A HerbálFix rost kitakarítja a beleket, míg a gyomor helyett a belekben felszívódó HerbálFix multivitamin visszapótolja a szükséges vitaminokat és megerősíti az immunrendszert. Ne válasszunk olyan készítményt, amelyek azt ígérik, hogy egy termékben megoldanak mindent, ilyen nem létezik!

Szakértőink

Méregtelenítésre mindenkinek szüksége van! A levegőben, a vízben, az élelmiszerekben és a kozmetikumokban is megtalálható méreganyagok hatást gyakorolnak szervezetünkre. Hosszú távon legyengítik azt, és hajlamossá tesznek a különböző megbetegedésekre. Ne halogassa tovább a kúrát, kérdésével forduljon hozzám bizalommal az info@meregtelenites-herbalfix.info e-mail címen, 48 órán belül válaszolok!

HerbaliFix kúra 100 % természetes összetevőkkel, gyógynövények, prebiotikum, káros mellékhatások nélkül!
Válassza ki az Önnek legmegfelelőbb csomagot!

10.800 Ft / csomag
HerbálFix - package
ingyenes kiszállítás
3 csomag
11.800 Ft / csomag
HerbálFix - package
ingyenes kiszállítás
2 csomag
13.800 Ft / csomag
HerbálFix - package
ingyenes kiszállítás
1 csomag

Összetevők listája | Használati útmutató | vásárlói vélemények | orvosi tanácsok

nongmo natural premium

Elismeréseink:

GMO mentes Prémium minőség vegetáriánus
Természetes összetevök
Glutén mentes Magyar termék Golden Lion